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« On a beau se voiler la face, l’obésité est à notre porte ! »

Il y a de cela quelques jours, des tweets d’un certain Dr Remezo m’ont interpellé et m’ont fait me questionner sur notre situation, à nous les jeunes, quant à notre santé et notre mode de vie. Dans ces tweets, le Dr Remezo semblait lancer un cri d’alarme concernant l’obésité massive qui s’observe de plus en plus dans la classe sociale bujumburoise dite aisée, mais qu’on passe sous silence…

Prendre du poids à ne plus se reconnaître, quand on dépasse les 25 ans, est devenu un rite de passage. Cela est même perçu comme un signe extérieur de réussite. Et l’on en oublie le revers, pas reluisant, de la médaille : des crises cardiaques à un jeune âge, des diabètes, des insuffisances rénales, des hypertensions, des crises d’identité, certains cancers et autres maladies liées à l’obésité. Les raisons de cette obésité qui se fait de plus en plus remarquer sont nombreuses. 

D’une part, elle est due à une sédentarisation excessive de notre mode de vie à nous autres citadins, le « métro boulot dodo » burundais. Il faut remplacer le métro par la voiture que l’on ne quitte jamais. Au moins le métro, on marche un peu pour aller le prendre, et entre le boulot et le dodo, il faut y caser un détour rapide chez Gerard, Pacha et que sais-je, pour une petite brochette ou deux et une bière bien fraîche… Elle n’est pas belle la vie! Mais ce mode de vie nous tue à petit feu. 

D’autre part, cette obésité massive est due à l’ignorance même de son existence dans notre société. Comment adopter, pour soi, des mesures de prévention contre cette maladie telles que la pratique d’exercices physiques réguliers et une hygiène alimentaire saine et équilibrée, entre autres, quand on est acclamé et appelé BOSS et autres petits noms flatteurs par nos pairs dès que les premiers effets de la maladie commencent à se manifester sur notre corps. 

Un esprit sain, dans un corps sain

En somme, j’aimerais dire au Dr Remezo que son cri d’alarme a été entendu. J’aimerais voir, dans le futur, des campagnes de sensibilisation contre cette maladie pour que les jeunes comme toi et moi se rendent compte que prendre 20 kilos d’un coup, ce n’est pas normal et qu’il faut agir contre cela. J’aimerais voir des jeunes de ma génération (25-40ans) être bien dans leur peau, être en bonne santé, physiquement et mentalement. 

Mais peut être j’en demande trop, mais en attendant, le problème demeure et si rien n’est fait, on se dirige tout droit vers une crise sanitaire comme en connaissent actuellement les pays développés tels que les Etats-Unis, le Royaume-Uni ou le Canada. Bon, du moins pour la « classe » que j’ai nommée en début de mon article.

 

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Les commentaires récents (1)

  1. A mon humble avis, tout découle de l’ignorance, d’un manque d’éducation à la santé. En tant que Coach Santé & Bien être (Perte de poids / Remise en forme), une sensibilisation à l’amour de soi, à prendre soin de son corps et sa santé est un préalable à toute sensibilisation contre l’obésité. Comme on le dit si bien dans notre culture « Ibuye riserutse ntiriba ricishe isuka » osons en parler comme vous (Yaga) l’avez fait et trouvons des solutions ensemble…et personnellement je suis, depuis 2 ans, entrain d’apporter ma pierre à l’édifice en accompagnant des milliers de femmes pour remédier au surpoids et améliorer leur santé au Burundi…donc avec une plus large médiatisation, la solution est imminente.
    « Seul on marche vite, Ensemble on va plus loin »
    Grâce Nsabimana.